PROMOCJA ZDROWIA

Edukacja zdrowotna w szkole jest podstawowym prawem każdego dziecka. Dbałość o zdrowie ucznia, to jedno z zasadniczych zadań szkoły dążącej do pełnego i wszechstronnego rozwoju swoich wychowanków. Przekazując dzieciom wiedzę o zdrowiu, kształtując umiejętności i postawy sprzyjające zdrowiu, możemy ułatwić im zdrowy styl życia i pracy, a tym samym poprawić zdrowie społeczeństwa.

Nasza Szkoła Podstawowa nr. 1 im Stanisława Staszica  od początku swego istnienia podejmuje działania promujące zdrowie. Potwierdza to nadany Certyfikat Wojewódzki w programie,, Szkoła Promująca Zdrowie”. Certyfikat został nadany przez Kapitułę Wojewódzką, po wnikliwej analizie nadesłanej dokumentacji. Nasza systematyczna  praca została doceniona przez Panią Kurator, która pogratulowała osiągnięć Dyrektorowi Szkoły p. Urszuli Skrzypczak i Szkolnemu Koordynatorowi projektu-p. Krystynie Wołosz

Edukacja zdrowotna stanowi ważny element programu nauczania i wychowania szkoły. Realizujemy treści programu prozdrowotnego, uczestniczymy w wielu programach, projektach i kampaniach promujących zdrowy styl życia. Działania te łączą nas z siecią szkół promujących zdrowie, dlatego projekt ten wydał nam się idealny do kontynuacji w  naszej pracy.

Nadrzędnym celem projektu „Szkoła promująca zdrowie” jest rozpowszechnianie zdrowego stylu życia w całej społeczności szkolnej, zarówno wśród uczniów jak i pracowników. Promocja zdrowego trybu życia to proces pomagający w kształtowaniu właściwych nawyków żywieniowych oraz zachęcający do regularnej aktywności fizycznej. Zwieńczeniem naszej oddanej pracy będzie zdrowsze środowisko fizyczne szkoły.

Realizację działań wynikających z planu projektu wspiera Szkolny Zespół Promocji Zdrowia:

Koordynator  Irmina Stanios

 

„Chcesz być zdrowy tak jak ryba, jedz owoce i warzywa”

W ramach Promocji Zdrowia w naszej szkole dzieci z oddziałów przedszkolnych zaprosiły koleżanki i kolegów z Miejskiego Przedszkola nr 3 w Piastowie na przedstawienie promujące zdrowe odżywianie pod hasłem „ Chcesz być zdrowy tak jak ryba, jedz owoce i warzywa”. Nasi zerówkowicze dzielnie przygotowywali z wychowawcami plakaty promujące to przedstawienie i nawiązujące do zdrowego odżywiania, a następnie  wcielili się w postaci z wiersza „Na straganie” i razem z Doktorem Zdrówko przedstawili korzystny wpływ witamin na rozwój naszego organizmu. Wiedzę gości sprawdzili zadając im zagadki na temat różnych produktów i nawyków żywieniowych. Zwieńczeniem przedstawienia była wspólna zabawa ruchowa. Zarówno aktorom, jak i naszej wspaniałej widowni uśmiech nie schodził z ust.

 

„Zdrowo jem, więcej wiem!”

Oddziały przedszkolne dołączyły do jesiennego etapu Programu „Zdrowo jem, więcej wiem!” w ramach którego promowały zdrowy tryb życia na terenie szkoły oraz w swoich domach. Wydarzyło się  z ich udziałem wiele akcji promujących zdrowie na terenie szkoły : „Woda w życiu człowieka”, „Zdrowe soki” oraz „Zdrowe przysmaki” .

              „Woda w życiu człowieka”

Na zajęciach 6-latki dowiedziały się o odgrywaniu bardzo ważnej roli wody w życiu ludzi, zwierząt i roślin. Dzieciaki dowiedziały się jaką funkcje odgrywa woda w ludzkim organizmie i jaką cześć jego stanowi. Wszystkie bardzo chętnie uczestniczyły w zajęciach uważnie słuchając. Były bardzo aktywne i starannie wykonywały wszystkie zadania. Poznawały i próbowały owoce, w których znajduje się woda. Wiedzą po zajęciach ile prawidłowo należy pić wody, aby zaspokoić potrzeby organizmu. Utrwalając swoją wiedzę dzieciaki otrzymały karty pracy, a ich zadanie polegało na zamalowaniu odpowiedniej części organizmu ludzkiego, jaką zajmuje woda w zależności od wieku człowieka. Ten dzień zaliczyliśmy do bardzo udanych.

„Zdrowe soki”

W naszych zdróweczkach odbyły się również zajęcia na temat szkodliwości zbyt dużej ilości cukru na nasze zdrowie. Była burza mózgu na temat jedzenia i picia jakie powinno się spożywać. Dzieci przyniosły na tę okoliczność świeżo wyciśnięte soki z owoców i mogliśmy na zajęciach wypróbować smak wody wymieszanej z takim sokiem. Dzieci odkrywały, że im więcej soku z owoców dodadzą do wody tym napój jest słodszy. Odbyła się pogadanka na temat, aby nie kupować kupować słodzonych napoi w sklepie, a można zwykłą zdrową wodę urozmaicać sobie smakami soku ze świeżo wyciśniętych owoców. Jest pysznie i zdrowo.  Dzieciom bardzo smakowały przygotowane napoje. Po zajęciach dzieci otrzymały ulotki dla rodziców „Eliksir Życia” oraz pracę domową na przygotowanie plakatu „Reklama wody”. Po zagłosowaniu wybraliśmy jeden zwycięski plakat, który zawisł w holu szkoły celem promowania zdrowego odżywiania na terenie całej szkoły.

 

„Zdrowe przysmaki”

Uczniowie oddziałów przedszkolnych  wspólnie z wychowawcami przygotowywali na zajęciach zdrowe kanapki i sałatki, którymi częstowali nauczycieli w szkole promując tym samym zdrowe odżywianie. Sałatki zabierali wszyscy do domu, aby zachęcić również rodziców do zdrowego przygotowywania i spożywania posiłków. Rodzice wspólnie z dziećmi przygotowywali promujące zdrowie plakaty, a także chętnie współpracowali z nauczycielami przygotowując dzieciom wyciśnięte soki czy inne produkty potrzebne na zajęcia.  W klasach jest przestrzegana zasada, aby każde dziecko w kanapniku miało zawsze coś zdrowego i pożywnego. Rodzice, z którymi temat zdrowego odżywiania jest poruszany podczas zebrań chętnie włączyli się w promocję zdrowia i wywiązują się dzielnie ze swoich zadań.

Zwyczaje poznane na zajęciach, opisane powyżej są w większości nadal kontynuowane przez uczniów.

 

„Ratownictwo medyczne”

Jeden z naszych dzielnych nauczycieli jest także ratownikiem medycznym. Pan Krzysztof Paradowski wraz z uczniami klas starszych zorganizował dla naszych przedszkolaków zajęcia z ratownictwa medycznego. Dzieci z zaciekawieniem obserwowały pokaz ratownictwa w wykonaniu starszych kolegów i doświadczonego ratownika. Dowiedziały się jak ważna może być pomoc przypadkowego człowieka w chwili zagrożenia czyjegoś życia. Poznały zasady prawidłowego przeprowadzenia resuscytacji  obserwując  jak przeprowadza ją specjalista, a także poznały ją od strony praktycznej , gdzie każde mogło wcielić się w rolę ratownika i przeprowadzić resuscytację na swoich, przyniesionych z domu ukochanych misiach. Zajęcia cieszyły się naprawdę ogromnym zainteresowaniem naszych przedszkolaków.

 

Międzyszkolny konkurs plastyczny „Odżywiam się zdrowo, jem kolorowo”

Na terenie naszej szkoły został przeprowadzony miejski konkurs plastyczny pod hasłem

„ Odżywiam się zdrowo, jem kolorowo” . Konkurs był przeznaczony dla dzieci z oddziałów przedszkolnych szkół z terenu miasta Piastowa, a jego organizatorem były oddziały przedszkolne naszej szkoły. W konkursie udział wzięli uczniowie z dwóch szkół podstawowych, znajdujących się na terenie miasta Piastowa: SP nr 1 oraz SP nr 4. Laureatami konkursu zostali: I miejsce – Ryszard Zacharuk z SP nr 1, II miejsce – Liwia Walczak i Jakub Pocięgiel z SP nr 1, III miejsce – Oliwia Lasota z SP nr 4 i Michał Sikora z SP nr 4. Wyróżnienie trafiło w ręce Julii Rokickiej z SP nr 1. Wszystkie dzieci, biorące udział w konkursie otrzymały dyplomy za udział w nim, natomiast laureaci otrzymali także nagrody rzeczowe. Serdecznie gratulujemy zwycięzcom.

 

Zdrowe przekąski w szkole w każdą środę !

Uczniowie z naszej szkoły przygotowują zdrowe przekąski i częstują się nawzajem, promując tym samym zdrowe odżywianie.

Spotkanie z audiofonologiem

14 marca  w naszej szkole odbyło się spotkanie uczniów klas siódmych i ósmych z audiofonologiem z Instytutu Fizjologii i Patologii Słuchu w Kajetanach    p. Justyną Kutybą. Nasz gość uświadomił uczniom za co odpowiada każda część naszego ucha, jak ważną rolę odgrywa w naszym życiu słuch oraz jakie zagrożenia płyną z przebywania w hałasie. Uczniowie z wielkim zainteresowaniem słuchali prelekcji zadając wiele pytań. Była to doskonała lekcja uświadamiająca nam wszystkim jak ważna jest cisza.

Strefa ciszy i  strefa aktywności fizycznej 

Od listopada w naszej szkole funkcjonuje strefa ciszy. Dzięki środkom z budżetu szkoły oraz wsparciu Rady Rodziców dzieci mogą odpoczywać na wygodnych pufach. Razem mamy ich już 16!!!

Ciągle pracujemy nad tym, żeby w strefie ciszy było…. zupełnie cicho, ale z dnia na dzień jest coraz lepiej. Uczniowie lubią przebywać w tej strefie. Często czytają tutaj książki, układają kostkę Rubika, uczą się do sprawdzianów lub po prostu zamykają oczy i kumulują energię przed następna lekcją. Również w czasie lekcji, zarówno klasy młodsze, jak i starsze korzystają z tego miejsca pod opieką swoich nauczycieli. Kto z nas nie chciałby rozmawiać o swojej klasie w czasie godziny wychowawczej, uczyć się angielskiego, przyrody czy każdego innego przedmiotu  na tak bajecznie kolorowych i wygodnych pufach?

W szkole uczniowie w czasie przerw mogą korzystać również z innej formy aktywności. Na bloku sportowym znajduje się strefa aktywności fizycznej. Uczniowie w czasie przerw od 10.35 do 12.55 (dwie długie przerwy) mogą przebywać na sali i  w „akwarium”, i spędzać czas aktywnie (w postaci wybranej przez siebie aktywności ruchowej). Ponieważ strefa ta cieszy się dużym zainteresowaniem  dzieci, to korzystają z niej wg. przyjętego wcześniej harmonogramu klasowego. Nad bezpieczeństwem uczniów czuwają nauczyciele wychowania fizycznego.

 

Każdy z nas ma obowiązek udzielić pierwszej pomocy. Od naszej reakcji na wypadek zależy życie drugiego człowieka. W naszej szkole od dwóch lat uczniowie klas IV-VIII uczestniczą w zajęciach z Ratownictwa Medycznego, które prowadzi ratownik medyczny p.Krzysztof Paradowski. Mali ratownicy zdobywają wiedzę na temat tego jak udzielić pierwszej pomocy osobie poszkodowanej, znają zasady postępowania w razie różnych wypadków, wiedzą jak zabandażować ranę, jak zadbać        o poszkodowanego w razie krwotoków, potrafią przeprowadzić resuscytację krążeniowo-oddechową. Uczniowie wraz z opiekunem przekazują swoją wiedzę w sposób teoretyczny i praktyczny ucząc młodszych kolegów z klas 0-III udzielania pierwszej pomocy, biorą również udział w ogólnopolskich zawodach Ratownictwa Medycznego. Nasi mali – duzi ratownicy to: Natalia Ryczko, Wiktor Oksznajczyk, Franz Łotocki, Bartłomiej Schabek, Barbara Cierpka, Natalia Stosio, Patrycja Heleniak, Kinga Strzelińska, Hanna Madej, wiktoria Piotrkowicz, Natalia Kryńska, Emilia Olech, Katarzyna Koguciuk, Igor Kuroszczyk. Trzymamy kciuki i jesteśmy dumni, że są wśród nas.

 

Test COOPERA

8 listopada na terenie naszej szkoły odbył się Test COOPERA. Test został zorganizowany we współpracy z AZS Warszawa. Wzięli w nim udział uczniowie klas 5 -8.  230 uczestników przebiegło łącznie dystans ponad 450 kilometrów. Chcieliśmy  poprzez wysiłek włożony w 12 minutowy bieg uczcić trud naszych żołnierzy walczących o niepodległość.