W tym roku obchodzimy Światowy dzień uśmiechu 2 października. W naszej szkole świętujemy i obdarzamy siebie wzajemnie uśmiechami już od 28 września. Pomysłodawcą święta był Harvey Ball, twórca tzw. „smiley face”, czyli znanego na całym świecie symbolu żółtej uśmiechniętej buzi.
Śmiech to zdrowie, ponieważ:
– łagodzi choroby serca
– zwiększa wydolność oddechową
– pomaga zrzucić na wadze
– redukuje stres
– śmiech odmładza
– pomaga zasypiać
– poprawia nastrój
– poprawia wygląd
– poprawia odporność
– łagodzi bóle głowy
– ułatwia kontakty z ludźmi
– wzbudza zaufanie
Uśmiechajmy się zatem do siebie wzajemnie jak najwięcej. Życzliwość więcej przynosi nam samym dobra niż złość, nienawiść i niechęć. Nasze pozytywne nastawienie wpływa na nasze samopoczucie oraz zdrowie.